HIIT
Skibåsen 35, 4636 Kristiansand, Norge
Arrangør
Fellestrening CrossFit for HSH-ansatte
Tirsdag, Apr 08
kl. 18:00
45 min
Alle nivå
HIIT
12 ledige
Beskrivelse
HIIT trening er høyintensitets intervalltrening som kjennetegnes ved korte intervaller med høy intensitet og puls, og korte pauser. Her er en treningstime som virkelig får opp pulsen, gøy trening med god musikk!
Nødvendig Utstyr
Ta med drikkeflaske og håndkle, vi har ellers det du trenger
Plattform
Kamera bruk
Valgfritt
Sted
Randesund Fysioterapi og Treningssenter
Type
Innendørs
Beskrivelse
Vi trener i flotte nye lokaler, med moderne utstyr
Fellestrening CrossFit for HSH-ansatte
Vi drar i gang en felles treningstime for ansatte i HSH. Velkommen til CrossFit Kvadraturen, som nå holder til på Lund, i Kongsgård Alle 61. De stiller med flotte lokaler og dyktige trenere, og lager trening som alle kan være med på. CrossFit er en treningsform der både nybegynnere og erfarne kan trene sammen. Det er fokus på allsidig trening og godt samhold....