Yin yoga mandager 18:00 med Per Arve
Saronsbrotet 1, Bryne, Norway
Arrangør
Lotus Yogastudio Bryne
Mandag, Mai 12
kl. 16:00
50 min
Alle nivå
Yoga
8 ledige
Beskrivelse
Yin yoga er en rolig og meditativ yogastil der man holder stillingene i flere minutter, ofte mellom 3–5 minutter. Målet er å komme dypt inn i bindevevet, som sener, leddbånd og fascier, i stedet for musklene. Det gir økt fleksibilitet, bedre leddhelse og en dyp følelse av indre ro. Yin yoga passer godt for stressreduksjon og mental tilstedeværelse
Instruktør
Per Arve Holte
Nødvendig Utstyr
Sted
Lotus Yogastudio Bryne
Type
Innendørs
Beskrivelse
2 etage
Lotus Yogastudio Bryne
Velkommen til Lotus Yogastudio på Bryne. Vi holder til i 2 etaget i Saronsbråtet 1 ( midt i Bryne sentrum) Utforsk og fordyp din yoga praksis i vårt unike miljø, inspirert av lotusblomstens transformasjon fra mørke til lys. Vi tilbyr varierte klasser for alle nivåer, og inviterer deg til å bli en del av vårt fellesskap. Opplev balanse, fred og indre styrke mens du utforsker yogaens rike landskap. Velkommen til å finne din egen kjerne av ro og...