Flytende Yoga og avspenning med Johanna
Lundeveien 124, 4640 Søgne, Norge
Arrangør
Yogaskogen Yoga & Pilates
Onsdag, Jan 17
kl. 17:00
1 time 30 min
Alle nivå
Yoga
3 ledige
Beskrivelse
I denne timen styrker og strekker vi hele kroppen gjennom en rekke yogaøvelser. Hver øvelse glir rolig over i den neste, noe som gir en meditativ opplevelse samt muligheten til å jobbe med utholdenhet både psykisk og fysisk. Vi starter med pusteøvelser og rolig oppvarming for så å gå over i en mer energisk yogapraksis. Timen avsluttes med avspenning og meditasjon. Passer for alle!
Instruktør
Johanna Winther
Nødvendig Utstyr
Ta gjerne med egen matte.
Sted
Yogaskogen
Type
Innendørs
Beskrivelse
Yogaskogen studio ligger i Lundeveien 124
Yogaskogen Yoga & Pilates
Yogaskogen er et hyggelig yogastudio på Lunde i Søgne, med en harmonisk atmosfære hvor du kan lade dine batterier og hente ny energi. Vi tilbyr ulike yoga timer, pilates, bootcamp , styrketrening med strikk og stretching 6 dager i uken, noe redusert i skoleferier. Vi holder også ulike kurs og workshops. Les mer om oss på www.yogaskogen.com Hvis du har problemer med selve flxbl-appen kan du kontakte FLXBL på mail ved å bruke denne adressen; h...