Søndag, Apr 27
kl. 13:30
55 min
Alle nivå
Aerobic
3 ledige
Beskrivelse
ngoo Jumps er en morsom og effektiv treningsform med spesielle støtdempende sko. Øktene kombinerer kondisjon, styrke og balanse, samtidig som de er skånsomme for leddene. Perfekt for både nybegynnere og erfarne!
Instruktør
Mariia Sharton
Nødvendig Utstyr
Leie av sko er inkludert i prisen for timen
Sted
Rona Aktiv
Type
Innendørs
Beskrivelse
Rona Aktiv, 4B etasjen
Shartons Treningsglede
dligere profesjonell idrettsutøver med bachelorgrad i atletiske disipliner. Sertifisert trener med over 10 års erfaring. Spesialiserer meg på rytmisk gymnastikk, Kangoo Jumps, aerial yoga, tabata og stretching. Jobber med både barn og voksne – hjelper deg å nå dine mål på en trygg og motiverende måte....
