Cacao, breath and sound journey
Saronsbrotet 1, 4340 Bryne, Norge
Arrangør
Lotus Yogastudio Bryne
Torsdag, Mar 19
kl. 17:00
2 timer 30 min
Alle nivå
Mindfulness
10 ledige
Beskrivelse
Cacao – Breathe – Sound Sirkel under nymånen i fiskene. Et rom for fornyelse, nærvær og indre kontakt Velkommen til et nærende event på Lotus Yogastudio – et rom for ro, tilstedeværelse og indre transformasjon. Denne kvelden samles vi i sirkel under nymånen i Fiskene, en tid for indre lytting, overgivelse og myk fornyelse. Nymånen bærer energien av nye begynnelser – et stille, hellig mørke hvor nye drømmer kan fødes. Fiskene inviterer oss til å slippe taket i det som ikke lenger flyter naturlig, og åpne oss for intuisjon, healing og en dypere kontakt med vårt indre landskap. Vi møtes i et 2,5 timers event, hvor vi åpner sirkelen med en varmende kakaoseremoni – en hellig plante som støtter oss i å lande i kroppen, mykne og åpne rommet for klarhet og innsikt. Her får du sette en klar, men myk intensjon for den nye månesyklusen: Hva er du klar for å gi slipp på? Hva ønsker du å invitere mer av inn i livet ditt? Hva hvisker intuisjonen din til deg nå? Gjennom rolige og nærende pusteøvelser inviteres du til å vende oppmerksomheten innover, regulere nervesystemet og synke dypere inn i deg selv. Derfra glir vi over i en dyp lydreise – en meditativ opplevelse som virker på både kropp, sinn og nervesystem. Lydvibrasjonene kan støtte frigjøring, åpne opp for flyt og hjelpe deg å komme i kontakt med indre stillhet og helhet. Hele opplevelsen forsterkes av dufter fra eteriske oljer, nøye valgt for å støtte prosessen og hjelpe deg å integrere energien fra nymånen i Fiskene. Vi avslutter kvelden i sirkelen – med refleksjon, stillhet eller deling – slik det føles riktig for deg. Dette er et rom hvor du får lov til å være deg – akkurat som du er. Praktisk informasjon Lotus Yogastudio Torsdag 19.Mars kl. 18:00–20:30 Pris: 555,- Påmelding via FLXBL eller Vipps #936940 Ta gjerne på behagelige klær, og ta med notatblokk og penn til refleksjon. Om meg: Jeg heter Nina Gjerdal, 37 år, sertifisert lydhealer og romholder. Gjennom retreats, workshops og kakaoseremonier skaper jeg trygge rom for tilstedeværelse, healing og ekte forbindelse. Jeg tror på kraften som oppstår når vi samles – når vi lytter, mykner og åpner oss for det som lever i oss. Nymånen i Fiskene minner oss om at når vi gir slipp og lytter innover, kan noe nytt få vokse frem i sitt eget tempo. Ser frem til å dele denne kvelden sammen med dere – Nina 🌑
Instruktør
Nina Gjerdal
Nødvendig Utstyr
-
Sted
Lotus Yogastudio Bryne
Type
Innendørs
Beskrivelse
2 etage
Lotus Yogastudio Bryne
Velkommen til Lotus Yogastudio på Bryne. Vi holder til i 2 etaget i Saronsbråtet 1 ( midt i Bryne sentrum) Utforsk og fordyp din yoga praksis i vårt unike miljø, inspirert av lotusblomstens transformasjon fra mørke til lys. Vi tilbyr varierte klasser for alle nivåer, og inviterer deg til å bli en del av vårt fellesskap. Opplev balanse, fred og indre styrke mens du utforsker yogaens rike landskap. Velkommen til å finne din egen kjerne av ro og...