logo
class

Kurs: Yin Yoga & 5 Elements m/Monica Taule

Kurs
Lundeveien 124, 4640 Søgne, Norge

Arrangør

Yogaskogen Yoga & Pilates
class
Onsdag, Mai 06
kl. 15:30
1 time 15 min
Alle nivå
Yoga
4 ledige
Timeplan

Onsdag, 06/05/2026

15:30

Onsdag, 13/05/2026

15:30

Onsdag, 20/05/2026

15:30

Onsdag, 27/05/2026

15:30

Onsdag, 03/06/2026

15:30

Beskrivelse

Velkommen til et 5-ukers kurs med Monica Taule hos Yogaskogen denne våren. 

Bli med på en dyp og nærende reise gjennom yin yoga og de fem elementene fra Tradisjonell Kinesisk Medisin: Jord, Metall, Vann, Tre og Ild.

I dette kurset guider Monica Taule deg inn i rolige, myke og meditative yin-stillinger som holdes over tid for å åpne bindevevet, øke fleksibiliteten og skape rom for ro og balanse – både fysisk, mentalt og emosjonelt.

Hver uke utforsker vi ett av de fem elementene, som knyttes til ulike organer, følelser og naturens sykluser. Du vil få en dypere forståelse av hvordan kroppen og følelsene dine henger sammen med naturens rytmer – og hvordan du kan bruke denne kunnskapen til å støtte din egen helse og livsbalanse.

Selv om du har deltatt på kurs med Monica tidligere, vil dette kurset gi nye opplevelser og ny innsikt. Hver runde gjennom elementene åpner opp for dypere lag i kroppen og sinnet.

Kurset passer for deg som:
– Ønsker mer indre ro og kontakt med kroppen
– Er nysgjerrig på yin yoga og de fem elementene
– Trenger påfyll, hvile og tid til deg selv
– Ønsker en rolig og nærende praksis gjennom våren

Praktisk info:
Oppstart: Onsdag 6. mai
Tid: Onsdager kl. 17.30 - 18.45
Varighet: 5 uker
Sted: Yogaskogen, Søgne 
Instruktør: Monica Taule

Monica er en erfaren og nydelig yogalærer med dyp kunnskap innen yin yoga, energetisk arbeid og kropp–sinn-forbindelse. Hennes varme og jordnære tilstedeværelse gjør timene til et trygt rom for både nybegynnere og viderekommende.

Early bird pris 1200,- (ord.pris 1390,-)  frem til 6. april. 
Pris medlemmer: 1200,- (Betales via vips til nr. 591361) 
Begrenset antall plasser og bindende påmelding.

Er du nysgjerrig eller vil sikre deg en plass allerede nå?
Book her.

Har du spørsmål er det bare å ta kontakt på mail: iyogaskogen@gmail.com

Velkommen til en myk, helende og nærende praksis denne våren.

Instruktør

Monica Taule

Nødvendig Utstyr

Ta gjerne med egen matte hvis du ønsker.

Sted

Yogaskogen

Type

Innendørs

Beskrivelse

Yogaskogen studio ligger i Lundeveien 124

class

Yogaskogen Yoga & Pilates

Yogaskogen er et hyggelig yogastudio på Lunde i Søgne, med en harmonisk atmosfære hvor du kan lade dine batterier og hente ny energi. Vi tilbyr ulike yoga timer, pilates, bootcamp , styrketrening med strikk og stretching 6 dager i uken, noe redusert i skoleferier. Vi holder også ulike kurs og workshops. Les mer om oss på www.yogaskogen.no Hvis du har problemer med selve flxbl-appen kan du kontakte FLXBL på mail ved å bruke denne adressen; he...

1390 kr