Tren med Siri - Syklusentusiasten!
Bølgen Bærekraftsenter, Vestre Strandgate, Kristiansand, Norway
Tirsdag, Mar 28
kl. 13:30
1 time
Alle nivå
Bootcamp
Beskrivelse
Bli med på en super treningsøkt! Vi kjører 3 effektive og intense bolker og du får trent hele kroppen. Både styrke og puls blir utfordret. I tillegg informere Siri litt underveis om hva hun jobber med i Syklusentusiasten. Kom rett fra jobb så er du ferdig trent før middag! Økta er enkel og du lærer deg øvelser du kan ta med deg hjem og gjøre hvor som helst. Ta med deg sko, drikkeflaske. Vi har 10 matter, ta med egen om du har. Velkommen!
Nødvendig Utstyr
Matte og drikkeflaske