Early birds yoga
Saronsbrotet 1, Bryne, Norway
Arrangør
Lotus Yogastudio Bryne
Torsdag, Apr 23
kl. 06:30
1 time
Alle nivå
Yoga
4 ledige
Beskrivelse
Start dagen med ro, tilstedeværelse og myk bevegelse. *Early Birds Yoga* er en rolig morgentime som hjelper deg å vekke kroppen på en skånsom og bevisst måte. Vi jobber gjennom leddene med enkle, flytende bevegelser som øker sirkulasjon, smører kroppen og gir deg bedre bevegelighet. Timen passer for alle nivåer og fokuserer på å løsne opp spenninger, skape balanse og gi deg en god start på dagen – både fysisk og mentalt. Vi avslutter med en kort, guidet meditasjon som gir deg klarhet og ro før resten av dagen. Velkommen til en myk og energigivende morgenstund 🌅
Instruktør
Nina Gjerdal
Nødvendig Utstyr
Vi har alt utstyr tilgjengelig
Sted
Lotus Yogastudio Bryne
Type
Innendørs
Beskrivelse
2 etage
Lotus Yogastudio Bryne
Velkommen til Lotus Yogastudio på Bryne. Vi holder til i 2 etaget i Saronsbråtet 1 ( midt i Bryne sentrum) Utforsk og fordyp din yoga praksis i vårt unike miljø, inspirert av lotusblomstens transformasjon fra mørke til lys. Vi tilbyr varierte klasser for alle nivåer, og inviterer deg til å bli en del av vårt fellesskap. Opplev balanse, fred og indre styrke mens du utforsker yogaens rike landskap. Velkommen til å finne din egen kjerne av ro og...