PT Small Group
Skavangvegen 133, 2350 Nes På Hedmark, Norge
Arrangør
Stine Nathalie Bergsmark
Mandag, Apr 28
kl. 17:00
1 time
Middels
Bootcamp
8 ledige
Beskrivelse
Vi trener variert med hovedfokus på styrketrening. Hver time har en varighet på 60 minutter hvor vi har felles oppvarming, hovedøkt og en liten nedtrapping helt til slutt. Denne treningen passer like godt om du er helt nybegynner, eller har trent en stund. Kom som du er!
Nødvendig Utstyr
Innesko og drikkeflaske
Sted
Helgøya
Type
Innendørs
Beskrivelse
Gymmet ligger i garasjen
Stine Nathalie Bergsmark
Gruppetrening med meg er trening i en liten gruppe på maks 6 personer, med personlig trener. Du får tett oppfølging og mulighet for tilpasning underveis ved behov - samtidig som du får trene med andre likesinnede! Og det beste av alt, det er i et privat treningsstudio, uten forstyrrelser fra andre! Det er kun de påmeldte på kurset som er tilstede. Det er trening hver mandag, tirsdag og torsdager. Tren for god helse, vær sosial og bli holdt ansva...